三条市勤労青少年ホーム｜ソレイユ三条　教養講座紹介／スケジュール

・金曜日（月３回）
　１９：３０～２１：００

・定　員　２０人
・受講料　月/3,000円
・持ち物　筆記用具、辞書
・講　師　エコール国際ネットワーク
　　　　　派遣講師
・受講した感想
いろんな世代の方々と一緒に学ぶことでよい刺激を受けています。

・水曜日（月１回）
　１８：３０～２１：３０
・定　員　１２人
・受講料　月/2,000円（材料費込）
・持ち物　エプロン 三角巾
　　　　　筆記用具
・講　師　丸山成子
・受講した感想
色んな種類のお菓子を作れます。簡単に作れそうと思っても何かしらのコツや材料を加えるタイミング等教わらなければ分からないことがたくさんあります。またデコレーションものは皆違っていて見るのも楽しいです！

・火曜日（月１回）
　１８：３０～２１：３０
・定　員　１２人
・受講料　月/2,000円（材料費込）
・持ち物　エプロン 三角巾
　　　　　筆記用具
・講　師　丸山成子
・受講した感想
家庭では中々作らない料理に挑戦したり、コツを教えてもらえるので何度通っても学びがいっぱいで楽しんでいます。特別なイベントごとの料理も学べて助かります。

・木曜日（月２回）
　１８：３０～２１：３０
・定　員　１２人
・受講料　月/3,500円（材料費込）
・持ち物　エプロン 三角巾
　　　　　筆記用具
・講　師　丸山成子
・受講した感想
家ではなかなかゆっくり料理をする時間が取れないので、先生の指導の下、色々な料理にチャレンジできることがとても楽しいです。

・月曜日（月３回）
　１９：００～２１：３０
・定　員　１０人

・受講料　月/3,000円（茶菓子代込）
・持ち物　白いソックス
・講　師　松田栄子
・受講した感想
毎週のおいしいお菓子とお茶が楽しみで、気づけばもう６年目です。間違えても楽しく笑っていつの間にかいろいろと身に付いています。一生続けられる趣味になりました。

・金曜日（月３回）
　１９：００～２１：３０
・定　員　１０人

・受講料　月/3,000円（茶菓子代込）
・持ち物　白いソックス
・講　師　羽賀聖子
・受講した感想
皆で和気あいあいとやっていて楽しく稽古をしています。

・水曜日（月２回）
　１８：３０～２０：３０
・定　員　１０人

・受講料　月/4,500円（花代込）
・持ち物　はさみ
・講　師　長谷川勝子
・受講した感想
毎回先生が京都から素敵なお花を取り寄せてくださるので、次はどんなお花かな？と楽しみに通っています。自分なりに活けた後、先生の手直しが入ると作品の雰囲気ががらっと変わるので驚きです。美意識が磨かれているような気がします。

・水曜日（月２回）
　（A)１９：００～２０：００
　（B)２０：１５〜２１：１５
・定　員　各１２人
・受講料　月/2,000円（教材費別）
・講　師　鈴木雪泉
・受講した感想
始まる前の先生のお話がとても楽しく習字にむかう前の緊張感がほぐれます。少しずつ上手くなったような気がします。

・月曜日（月３回）
　１９：３０～２１：００
・定　員　１５人
・受講料　月/2,000円
・持ち物　運動靴、タオル
・講　師　久住富士子


・受講した感想
初心者なので、先生や先輩方の動きをマネするのに必死です。
自然と体全体が動くことを目指しがんばっていこうと思います。

・火曜日（月４回）
　(A)１９：３０～２０：１５
　(B)２０：３０～２１：１５
・定　員　各２０人
・受講料　月/3,300円(保険料込）
・持ち物　運動靴、タオル
・講　師　捧理沙
・受講した感想
初めて参加しています。先生が明るく元気よくて、私もやる気が出て見よう見まねで踊っています。クラスの雰囲気も明るくてベテランの方も多いと思いますが、初心者の私も皆さんのダンスを見て楽しみながら頑張れそうな気がします。血流が良くなってズンバダンスのおかげだと思っています。

・火曜日（毎週）
　２０：００～２１：３０
・定　員　１５人

・受講料　月/2,000円（保険料込）
・持ち物　テニスラケット、内履き
・講　師　佐藤隆司
・受講した感想
親切・丁寧に指導して頂いています。メンバーの方たちも分かりやすくアドバイスの声掛けがありとても雰囲気が良いと感じています。少しでも早く上達出来る様に足を運ぶことを楽しみにしながら頑張っています。

・火曜日（月２回）
　２０：００～２１：００
・定　員　８人
・受講料　月/2,000円
（テキスト代込）
・講　師　近藤絵里

・木曜日（月４回）
　(A)１８：４５～１９：４５
　(B)２０：００～２１：００
・定　員　各１８人
・受講料　月/2,000円
・持ち物　ヨガマット
・講　師　ｉｅスタジオ派遣講師
・受講した感想（令和7年度ヨガストレッチ感想）
自分の身体と向き合い、意識しながら身体を動かすことができ、よい時間を過ごさせてもらっています。血行もよくなってきているので、長年の冷え性と歪みが改善できたらと思っています。

いずれの講座も、届を出せば途中でお休みしたりやめることもできますよ。
気軽に始めてみませんか。

・木曜日（月４回）
　１９：３０～２１：００
・定　員　２０人
・受講料　月/3,000円
・持ち物　厚めのヨガマット、タオル
・講　師　小林浄道
・受講した感想
初めて参加し、先生から急にあてられたり、指をさされたりするので厳しいと思いました。でも”ピラティスは考えるエクササイズ”と資料にもあったので、ボーッと言われるがままに体を動かせばいい訳ではないことがわかり反省しました。継続すれば必ず結果が出ると感じました。

・金曜日（月２回）
　１９：３０～２１：００
・定　員　１０人
・受講料　月/1,500円
・持ち物　カメラ
・講　師　千葉真隆
・受講した感想
いつも楽しい雰囲気でいい感じです。カメラの基本的な機能のほか構図や特殊な撮影方法など学ぶことが多く充実した講座です。